Hainbat onura ditu otorduen plangintza egiteak. "Dirua eta denbora aurreztuko dugu, ez dugu hainbeste janari zakarretara botako eta osasuntsuago jango dugu", azaldu du Gamboak Irrintzi Plazan. Asteburuan 2-3 orduz sukaldean egonik, aste osoko bazkariak eta afariak prest edukitzeko gomendioak eman dizkigu nutrizionistak.