Haurren elikadurak dituen gabeziez aritu gara solasean Nerea Gamboa nutrizionistarekin. Azukrearen gehiegizko kontsumoan jarri dugu harreta: "Elikagai bakar batekin egunean jan beharko genukeen azukre kantitatea gainditzen dugu"
Haurren eta helduen elikadueraren oinarrian frutak, barazkiak, lekaleak eta zereal osoak beharko lukete. Baina ikerketen arabera, kontrakoa gertatzen da: birfindutako zereal asko, azukre libre asko, haragi prozesatu asko eta fruta, barazki eta lekale gutxi topatu dute. "Gaur egun, orokorrean haurren elikadura ez da batere osasuntsua", azaldu du Irrintzi Plazan Nerea Gamboa nutrizionistak. Adibideekin haurrek ohikoan hartzen dituzten elikagaiek duten azukre kopuruaz mintzatu da.
EUSKALERRIA IRRATIAzale hori:
FM 98.3ko zein euskalerriairratia.eus webguneko edukiak musu truk entzun, irakur eta ikus ditzakezu.
Zuretzako eskari bat dugu: posible baduzu, lagun gaitzazu gero eta eduki gehiago eta hobeak sortzen, Iruñerriko euskaldun ororen eskura jartzeko.
Izan ere, zenbat eta komunitate handiagoa, orduan eta proiektu komunikatibo eraginkorragoa.
